Stefán Birgir Birgisson

Stefan er fra Island, har bodd i Norge siden 2016 og har vært personlig trener siden 2011. I fire år drev han sitt eget treningssenter på Island og har utallige PT timer bak seg. Han har spesialisert seg på styrketrening og har sertifisering som rehabiliteringstrener. Stefan har mye erfaring med rehabilitering av idrettsutøvere og få dem skadefrie og igjen kunne oppnå gode resultater i sin idrett. 

I tillegg til styrke og rehabilitering har Stefan en bred og lang erfaring med ulik lagidrett. Nå er han i tillegg til å være personlig trener hos Merkes, også trener for kvinnefotballag. Han har mye erfaring om hva som skal til for å bli en bedre ballspiller og har en lang merittliste over lag som han har vært trener for både på Island og her i Norge. I tillegg til fotball har han erfaring fra håndball og ishockey og jobbet for IHI (Ishockey Federation Island) hvor han blant annet testet landslagsspillerne.

Stefan er en dyktig og erfaren personlig trener fra Island som absolutt bør prøves. Med seks barn vet Stefan, som våre andre trenere, hvor vanskelig det kan være å kombinere trening og familieliv og er flink til å tilrettelegge treningen etter din hverdag.