Merkes - et personlig senter med et helhetlig tilbud.

Vi er et personlig senter hvor hver enkelt besøkende er i sentrum for det vi gjør. Merkes har vært i drift siden 2015 og ble startet på filosofien om at trening og behandling må tilpasses hver enkelt. Og at alle kan bli sprekere i sin egen hverdag og lykkes med sine mål. Alt for ofte blir mennesker oppfordret til å endre sin egen hverdag for å bli sprekere eller sunnere. Av og til så er det nødvendig, men som oftest er det lettere å holde fast ved hverdagen og heller gjøre noen lure grep som passer. Det er lettere å tilpasse trening og behandling til din hverdag, enn å tilpasse din hverdag til vår trening. Derfor sier vi at vi har “personlig trening med en helhetlig plan på hvordan du skal lykkes”.

Personlig trening, behandling og veiledning med en helhetlig plan på hvordan du skal lykkes.
— Gry Hauge Merkesdal - eier, PT og grûnder.

I september 2021 flyttet vi inn i nye fantastiske lokaler hos Thon Hotel Gardermoen.

De nye lokalene gir oss nye muligheter og hvor vi samtidig har klart å ivareta den samme personlige oppmerksomheten. Hos oss er det fortsatt deg og din trener som jobber sammen, uten forstyrrelser eller lange blikk. Vi hadde åpningsdag i nye lokaler den 25.september etter en lang venteperiode i midlertidige lokaler. Men det gikk det også. Her er det en liten film og en artikkel fra Romerikes Blad som viser litt av hvordan vi har fått det her.

En fantastisk gjeng med engasjerte trenere og behandlere.

Takk for at du besøker oss. Vi vil at du skal lykkes og nå dine mål - og vi gjør det vi kan for at du skal få det til. Vi er et lite og personlig senter, men med et stort og variert tilbud av trening, massasje, behandlinger og veiledning. Hos oss jobber vi alltid for endringer som varer og som merkes. Om du vil bli sprekere, raskere, sterkere, lettere, sunnere eller noe helt annet så vil vi alltid ta utgangspunkt i din situasjon og dine muligheter og lage en løsning som passer deg. Det gjør at det blir lettere for deg å oppnå det du ønsker.

Vi håper at denne siden kan hjelpe deg til å finne inspirasjon, svar på ting du lurer på og hjelpe deg til å nå de målene du har satt deg eller det du ønsker å få til. Husk at du alltid kan ta kontakt med oss om du lurer på noe. Da kan du gjerne bruke chat ikonet nede i høyre hjørne, eller klikke på knappen nedenfor.