Sykkeltrening

Sykkel er en fantastisk aktivitet som gir god trening, flotte opplevelser og fine konkurranse muligheter året rundt. Selv om høysesongen ute er om sommeren så er det ingen tvil om at sykling inne når været er dårlig også kan være ganske fint. Vi skreddersyr et opplegg for deg som inneholder både trening, veiledning, tester og planlegging. Slik får du et forutsigbart treningsopplegg gjennom vinter sesongen.

Noe av det vi kan tilby de som ønsker mer sykkeltrening.

  • Sykkelspesifikk styrketrening.

  • Sykkeltrening på egen sykkel og wattrulle.

  • Treningsplanlegging med Trainingpeaks.

  • Watt-test med pulssoner på egen sykkel.

  • Kostholdsveiledning


Vi kan lage en pakkeløsning for deg. Det gir deg en komplett pakke som er tilpasset din egentrening og gir forutsigbarhet gjennom høst og vinter. Les mer om våre sykkelpakker her:

Lars Jørgen Markløft.jpg
Lars Jørgen Slynge.jpg