Startpakke på ernæringsveiledning

En startpakke på ernæringsveiledning med vår erfarne kostholdsveiledere er en god måte å starte opp med et bedre kosthold. Her får du både tett oppfølging, gode forklaringer og en analyse av ditt kosthold og behov. Ikke bare har de erfaring og kompetanse på hva kroppen din behøver, men er også lidenskapelig opptatt av personlig helse og hvor viktig et god kosthold er for det. Med erfaring fra kjøkken både profesjonelt og hjemme kan de ikke bare bidra til et bedre kosthold, men kanskje også bidra til mer spennende mat i din hverdag.

I denne pakken får du :

• En førstegangskonsultasjon med analyse av ditt daglige kosthold.

• To oppfølgingstimer for ytterligere råd, konsultasjon og tilpasninger.

• Personlig kostholdsveiledning og gode metoder for å holde motivasjonen oppe slik at du når målene dine.

• Tilrettelagte anbefalinger for deg og ditt behov.

• Satt fremtidige, oppnåelige mål.

• Støtte og veiledning mot en sunn vekt og en trygg og varig livsstilsendring.

• Støtte og oppfølging av din prosess og ditt personlige kosthold.

• Analyse av ditt daglige kosthold.